北京师范大学体育运动训练学士、体育运动心理硕士。2005-2012年间作为中国男子体操队队员，多次代表中国荣获世界冠军和奥运冠军。

2013年创办陈一冰“做自己的冠军”全国百所高校公益交流论坛；2009-2014年任REFORM康体健身管理公司创始人兼董事长，曾经营：鸟巢体能训练运动康复中心、北京新城国际会所、北京天竺新新会馆、北京红玺台会所、天津奕聪花园会所、天津海宁湾会所、沈阳奕聪花园会所等。

2014年创办型动体育发展有限公司并任CEO，与国家体育总局签订《国家体育总局与型动体育战略合作框架协议》。公司成为国家体育总局相关培训、活动唯一软件服务商及战略合作伙伴；国家体育职业资格认证唯一指定在线培训及考试平台；国家体育职业资格认证唯一指定在线视频辅导平台；国家体育职业资格认证唯一全国线下培训牌照；“国家体育市场从业人员服务系统”唯一指定运营商等。后与天音移动、蓝色光标、360达成战略合作伙伴，与花椒直播实现了资源与技术共享，开发了专属于型动体育的健身教练直播频道。开发型动APP 3.0版本，使型动APP成为国内首个直播专业健身的体育平台。