篮球迷必看!国际篮联最新走步规则图解指南

篮球比赛中,走步违例是最具争议的判罚之一。国际篮联(FIBA)近年来对走步规则进行了调整和明确,本文将用图解方式为您详细解析最新规则,帮助您彻底搞懂什么是合规动作,什么是走步违例。

篮球迷必看!国际篮联最新走步规则图解指南

什么是走步违例?

走步违例(Traveling Violation)是指持球队员在移动中违反规则限制的行为。主要情况包括:

- 移动时未运球却移动了中枢脚

- 运球结束后移动中枢脚

- 跳起投篮或传球后落回地面时球仍未离手

收球与中枢脚的确定

![收球示意图]

收球是指球员结束运球,将球控制在手中的动作。此时:

- 如果双脚都在地面上,任一脚都可成为中枢脚

- 如果一脚正在空中,则该脚落地后成为中枢脚

常见合规动作解析

**三步上篮(欧洲步)**

1. 收球时右脚着地(确立为中枢脚)

2. 左脚向前迈出第一步

3. 右脚再次迈出第二步后起跳投篮

*注意:收球后只能迈两步*

**跳步急停**

1. 空中收球

2. 双脚同时落地

3. 任一脚可作为中枢脚旋转

4. 另一脚可抬起但必须在投篮或传球前不再落地

最新规则重点变化

国际篮联最新解释明确:

- 收球后允许迈出两步

- 第二步后必须完成投篮或传球

- 跳步后确立中枢脚,可抬起但不可再落地

实战案例分析

**正确动作:**

詹姆斯突破时,收球后迈两步完成上篮

库里急停跳投,跳步后确立中枢脚然后出手

**走步违例:**

收球后迈出第三步

中枢脚抬起后再次落地

跳步后双脚移动调整位置

掌握这些规则不仅能帮助球员避免失误,也能让球迷更好地欣赏比赛。下次看球时,您就能准确判断哪些是精彩好球,哪些是走步违例了!

*本文根据国际篮联2023年最新规则解读,具体判罚以当场裁判为准*

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