11月15日下午，中国短跑名将、暨南大学体育学院副教授苏炳添回到母校，与师生们进行了一场别开生面的学术交流与经验分享会。作为亚洲百米纪录保持者，苏炳添结合自身训练和比赛经历，为在场的师生带来了一场精彩纷呈的演讲。
在分享会上，苏炳添首先回顾了自己的运动生涯。从初入体校的青涩少年到如今站在世界赛场上的"亚洲飞人"，他坦言这一路走来并非一帆风顺。"2007年进入省队时，我的百米成绩只有10秒59，当时很多人都觉得我不可能达到世界级水平。但我始终相信，只要科学训练、坚持不懈，就一定能够突破自我。"
苏炳添特别强调了科学训练的重要性。他分享了自己在训练中如何运用运动生物力学、运动生理学等专业知识来优化技术动作和提升竞技水平。"每一个摆臂角度、每一步的步幅都需要精确计算和反复调整。现代竞技体育已经不再是单纯依靠天赋和苦练，更需要科学的理论支撑。"
在互动环节，苏炳添耐心解答了学生们提出的问题。当被问及如何应对大赛压力时，他分享了自己的心得："我会把压力转化为动力，通过心理暗示和呼吸调节来保持最佳状态。重要的是要相信平时的训练成果，相信自己的实力。"
暨南大学体育学院院长表示，苏炳添此次回校交流不仅为学生们提供了宝贵的学习机会，更展现了体教融合的丰硕成果。"苏炳添既是卓越的运动员，也是优秀的青年教师，他的成长经历完美诠释了运动员学生双重身份的成功实践。"
此次交流活动持续了两个多小时，现场气氛热烈。许多学生表示，通过这次与苏炳添的面对面交流，他们不仅对短跑项目有了更深入的理解，更从苏炳添身上学到了坚持不懈、勇于突破的体育精神。
据悉，苏炳添今后将定期在暨南大学开展专题讲座，将其在国际赛场上积累的宝贵经验与学术研究相结合，为培养新一代体育人才贡献力量。
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