夏日的午后，阳光透过体育馆高处的窗户洒在木地板上。12岁的张鼎鼎站在三分线外，眼睛紧盯着篮筐，汗水顺着脸颊滑落。他深吸一口气，运球，起步——一步，两步，起跳，手腕轻抖，篮球划出一道优美的弧线，稳稳落入网中。
这是张鼎鼎学会三步上篮的第三年，也是他篮球梦想开始的地方。
张鼎鼎与篮球的缘分始于小学五年级。那时身材瘦小的他，在一次体育课上被篮球教练选中，原因很简单——他是全班跑得最快的孩子。“你的爆发力和协调性很适合打篮球，”教练拍着他的肩膀说，“特别是三步上篮，这是篮球运动中最基础也最重要的技术。”
起初，张鼎鼎对篮球并不感冒。他更偏爱足球在绿茵场上的自由奔跑。然而，一次偶然的机会改变了一切。校队训练时，教练示范了一个完美的三步上篮动作，那流畅的节奏感和最后球进网的美妙声音，像魔法一样抓住了张鼎鼎的心。
“教练，我想学那个动作。”训练结束后，张鼎鼎鼓起勇气说道。
从此，张鼎鼎开始了与三步上篮的“苦恋”。起初，他总是控制不好步伐，不是多走一步就是少迈一步，经常被队友笑话是“走步大王”。沮丧的时候，他甚至想把篮球永远扔在角落。
转折点发生在一个周末的清晨。张鼎鼎独自在球场练习时，遇到了一位正在晨练的老爷爷。老爷爷看着他笨拙的动作，微笑着走过来：“孩子，三步上篮不是机械地数着步数，而是要找到自己的节奏。就像跳舞一样，让身体记住那种感觉。”
老爷爷的这句话点亮了张鼎鼎心中的灯。他不再机械地计数，而是开始感受篮球与身体的对话。每天放学后，他都会在球场练习到天黑，反复琢磨起步的时机、步伐的大小、起跳的高度和出手的角度。
功夫不负有心人。三个月后的校际比赛中，张鼎鼎在快攻中完成了一记漂亮的三步上篮，为球队锁定了胜局。那一刻，全场欢呼，他第一次真正感受到了篮球的魅力。
“三步上篮教会我的不只是篮球技术，”现在的张鼎鼎已是大学篮球队的主力后卫，“它让我明白，任何看似简单的技能，都需要无数次的练习和用心体会才能掌握。这种精神也影响了我对待学习和生活的态度。”
从最初的笨手笨脚到现在的行云流水，三步上篮见证了张鼎鼎的成长。它不仅是一项篮球基本技术，更是张鼎鼎篮球梦想的起点，是他与这项运动结下不解之缘的桥梁。
每当有新队员加入球队，张鼎鼎总会告诉他们：“不要小看三步上篮，它包含着篮球最纯粹的美。掌握它，你的篮球梦就真正开始了。”
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