（图源：LIT Method）

洛杉矶健康科技公司LIT Method日前推出了便携式智能阻力带“LIT AXIS”，旨在替代健身电缆锻炼系统、悬吊训练器等，为用户提供更为便捷且灵活的智能健身体验。

只要与LIT应用程序相连，用户便可获取包括力量训练、有氧运动、普拉提等在内的350多种课程，时长10到40分钟不等。通过内置的传感器，系统会自动获取重复次数、锻炼时间以及消耗的卡路里等常见指标。更为重要的是，传感器可以记录用户身体左右两侧运动时的紧张时间和承受的阻力负荷，以此检测和纠正肌肉的失衡。最终系统会根据以上指标为用户制定个性化训练，帮助其更有效地提高。

LIT AXIS还具有智能启动功能，当给阻力带施加负荷时，传感器便会自动开启，以获得无缝体验。值得一提的是，LIT AXIS并不需要充电，方便用户随时随地使用。

在快节奏的今天，能够利用短时间完成高效的训练已成为大多数人的需求。便携式智能健身设备的推出，将让运动变成了一种更方便且负担得起的生活方式。